Dit artikel behandelt kort en bondig het probleem waar veel mensen tegenaan lopen als ze zwaar deadliften: hun grip. Of beter gezegd, het gebrek…
8 oktober 2010 publiceerde ik mijn eerste blogpost. Was dat een goed artikel? Nou nee, niet echt, maar dat geeft niet. Over de jaren…
Het internet wordt de laatste maanden gebombardeerd met artikelen en video’s van oefeningen die goed zijn voor de benen en de billen, maar als…
Ik moet toegeven dat ik het artikel niet eens vaak voorbij heb zien komen op social media, maar wellicht dat de vragen die ik…
Dit artikel is een gastblog geschreven door wetenschapper Jorn Trommelen. Insuline is het hormoon dat je lichaam aanmaakt wanneer je koolhydraten eet. Oh, en…
Als het om ons metabolisme gaat, worden veel zaken vaak enorm gesimplificeerd. Het metabolisme van de mens is echter extreem complex en uitspraken als…
Jimmy Joy is een vrij nieuw bedrijf en de Nederlandse variant van het Amerikaanse Soylent. Jimmy Joy is, heel simpel gezegd, voedsel in poedervorm.…
Dit wordt wederom geen post waarin ik je probeer te vertellen wat je wel of niet moet doen, daar ben ik allang mee gestopt.…