Wat kun je het beste doen tijdens de feestdagen met betrekking tot je voeding? Elk jaar als de kerst eraan komt raken er mensen…
Door je bezig te houden in de fitnessindustrie is het nogal moeilijk om niet verzuild te raken in discussies. Men gelooft wat ze willen…
Onlangs stond David Wolfe, een van de personen met de meeste autoriteit op het gebied van raw food, voor een volle zaal in Nederland…
Er bestaan meer dan 4.000 soorten aardappelrassen, maar voor het gemak maken we hier even onderscheid tussen de ‘normale’ (witte) en zoete aardappel. Wat…
Deze post wordt weer iets meer zweverig dan normaal, maar ik heb niet altijd zin om te schrijven over eiwit en biceps. Mentale gezondheid…
Ik vroeg de leden van de GuyDroog.com Facebook pagina over welk onderwerp zij graag meer wilden lezen en de uitblinker was intermittent fasting. Bij…
Wat zijn de algemene regels waar je je aan moet houden voor een goede gezondheid? Een van de meest gestelde vragen die ik krijg…
Zijn complexe methodes effectiever dan eenvoudige methodes? De fundamentele principes van training en voeding zijn heel erg eenvoudig. Het zou je verbazen hoe snel…